Ешь смело — это не диета, не голодание и не поиски нового. Это образ жизни, который научит правильно и вкусно питаться, а вместе с тем сбросить лишний вес, обрести необходимую энергию и отличное настроение. Только не ждите чудес. Хороший результат начинается с работы. |